Descubre el poder del Ayurveda, la ciencia milenaria de la vida, para transformar tu bienestar físico, mental y emocional. En este curso aprenderás principios básicos de Ayurveda, cómo identificar tu dosha (tipo de energía), y prácticas diarias de alimentación, estilo de vida y cuidado personal adaptadas a tus necesidades individuales. Ideal para quienes buscan una vida más saludable, equilibrada y en armonía con la naturaleza.
¡Inicia tu viaje hacia una vida plena y consciente con Ayurveda!
ESTÁ DIRIGIDO?
Este curso está diseñado para cualquier persona interesada en mejorar su bienestar a través de métodos naturales, incluyendo aquellos que buscan balancear su vida diaria, reducir el estrés, mejorar su alimentación y aprender prácticas de autocuidado basadas en el Ayurveda. No se requiere experiencia previa; está abierto a todos los que deseen vivir en armonía con su cuerpo y mente.
Módulos para guiar tu aprendizaje
La persona que lidera este curso
Este curso fue diseñado por Anaya Sharma, mujer Indú, nacida en Rishikesh un pueblo ubicado a orillas del sagrado río Ganges en la India, más conocido como la “capital mundial del yoga”, experta en ayurveda por tradición familiar con más de 20 años de experiencia y gracias a la tecnología con Inteligencia Artificial hoy es posible tener los conocimientos de esta veda disponibles a través de kadabra, en una plataforma 100% digital a través de whatsapp.